Tagesarchiv: 4. Oktober 2019

Willkommen beim Iserlohner Gesundheitstag!

Erstellt am 4. Oktober 2019 von Freddy Klahold

Willkommen beim Iserlohner Gesundheitstag!                                                                    Der 14. Iserlohner Gesundheitstag wird am 9.11.2019 im Parktheater in Iserlohn stattfinden. Wir bereiten derzeit ein abwechslungsreiches Programm vor, dass vor allem die Themen Ernährung, Bewegung und weitere gesundheitlich relevante Bereiche umfasst.

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Warm duschen gegen Schlafstörungen

Erstellt am 4. Oktober 2019 von Freddy Klahold

Warm duschen gegen Schlafstörungen Raten Sie ihren schlafgestörten Patienten, vor dem Zubettgehen warm zu duschen oder zu baden! Eine Auswertung von 13 Studien bestätigt: Den Körper vor dem Schlafengehen im Wasser passiv aufzuwärmen, sorgt für besseren Schlaf. Ob dies durch … Weiterlesen →

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