Monatsarchiv: Oktober 2019

Studienfahrt der SHG Schlafapnoe/Atemstillstand Iserlohn

Studienfahrt 2019 der Selbsthilfegruppe Schlafapnoe/Atemstillstand Iserlohn e.V. Mitte September war es wieder soweit. 30 Mitglieder der SHG Schlafapnoe trafen sich zur Studienfahrt 2019 nach Remscheid-Lennep, um im dortigen Röntgenmuseum die Arbeit von Wilhelm Conrad Röntgen nachzuvollziehen. Die Fahrt ging bei … Weiterlesen

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Willkommen beim Iserlohner Gesundheitstag!

Willkommen beim Iserlohner Gesundheitstag!                                                                    Der 14. Iserlohner Gesundheitstag wird am 9.11.2019 im Parktheater in Iserlohn stattfinden. Wir bereiten derzeit ein abwechslungsreiches Programm vor, dass vor allem die Themen Ernährung, Bewegung und weitere gesundheitlich relevante Bereiche umfasst.

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Warm duschen gegen Schlafstörungen

Warm duschen gegen Schlafstörungen Raten Sie ihren schlafgestörten Patienten, vor dem Zubettgehen warm zu duschen oder zu baden! Eine Auswertung von 13 Studien bestätigt: Den Körper vor dem Schlafengehen im Wasser passiv aufzuwärmen, sorgt für besseren Schlaf. Ob dies durch … Weiterlesen

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