Studienfahrt der SHG Schlafapnoe/Atemstillstand Iserlohn

Studienfahrt 2019 der Selbsthilfegruppe Schlafapnoe/Atemstillstand Iserlohn e.V.

Mitte September war es wieder soweit. 30 Mitglieder der SHG Schlafapnoe trafen sich zur Studienfahrt 2019 nach Remscheid-Lennep, um im dortigen Röntgenmuseum die Arbeit von Wilhelm Conrad Röntgen nachzuvollziehen. Die Fahrt ging bei herrlichem Wetter und Sonnenschein durch das bergische Land in Richtung Remscheid. Bei einer Pause auf dem Parkplatz Remscheid nahmen wir in aller Ruhe unser Frühstück ein, um anschließend die umfassende Dokumentation über Leben, Werken und Wirkung von Wilhelm Conrad Röntgen im Museum kennenzulernen. Durch die fachkundige Führung wurden uns die umfangreichen Anwendungsgebiete der Röntgenstrahlen anschaulich vermittelt. Wir wurden auf eine spannende Erfahrungs- und Erlebnisreise in die Welt des Unsichtbaren geschickt. Es geht im Museum vor allem darum, selbst aktiv zu werden. Nicht nur schauen und staunen, sondern selber ausprobieren, experimentieren und sich einen Weg durch die faszinierende Welt des Unsichtbaren zu bahnen Weiter ging die Fahrt zum Altenberger Dom und zum Märchenwald-Café. Bei Kaffee und Kuchen konnten wir die „Tanzenden Fontänen“ der herrlichen Wasserorgel genießen. Eine Wasserorgel, bei der sich bunt beleuchtete Wasserfiguren wie von Zauberhand zu klassischer Musik bewegen. Beim Abschied in Iserlohn waren sich alle einig, einen wunderschönen Tag im Kreis der Selbsthilfegruppe erlebt zu haben.

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Willkommen beim Iserlohner Gesundheitstag!

Willkommen beim Iserlohner Gesundheitstag!                                                                   

Der 14. Iserlohner Gesundheitstag wird am 9.11.2019 im Parktheater in Iserlohn stattfinden. Wir bereiten derzeit ein abwechslungsreiches Programm vor, dass vor allem die Themen Ernährung, Bewegung und weitere gesundheitlich relevante Bereiche umfasst.

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Warm duschen gegen Schlafstörungen

Warm duschen gegen Schlafstörungen Raten Sie ihren schlafgestörten Patienten, vor dem Zubettgehen warm zu duschen oder zu baden! Eine Auswertung von 13 Studien bestätigt: Den Körper vor dem Schlafengehen im Wasser passiv aufzuwärmen, sorgt für besseren Schlaf. Ob dies durch Baden oder Duschen geschieht, spielt keine Rolle. Ideal sind Wassertemperaturen zwischen 40 und 42,5 °C. Der optimale Zeitpunkt für die abendliche Körperpflege liegt bei ein bis zwei Stunden vor dem Zubettgehen. Hierdurch lässt sich die Einschlafzeit um bis zu zehn Minuten verkürzen und die subjektive Schlafqualität deutlich verbessern. Quelle: Haghayegh S et al. Sleep Med Rev 2019; 46: 124-135

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Gesundheitstag in Iserlohn am 10. November 2018 – Parktheater Iserlohn

Willkommen beim 13. Iserlohner Gesundheitstag

„Fit und Glücklich durchs Leben“ ist das diesjährige Motto des mittlerweile                   13. Iserlohner Gesundheitstages.

Unsere körperliche und seelische Gesundheit ist ein zentraler Bestandteil und Aspekt unserer Lebensqualität, ja sogar das wichtigste Gut, das wir haben. Wir sollten deshalb hohen Wert auf unser Wohlbefinden legen und auf eine gesunde Lebensführung achten. Der Iserlohner Gesundheitstag wird mit Experten-Vorträgen und der Messe mit über 45 Ausstellern zu unterschiedlichen Angebote rund um Gesundheit, Ernährung, Bewegung, Fitness und Wellness darüber informieren, wie wir „Fit und Glücklich durchs Leben“ gehen können.

Die Organisatoren (v.links) Andreas Düllmann (DAK Gesundheit), Reinhard Adam (Optik Adam), Dr. Till Ossenkop (Schiller-Apotheke), Katrin Meyer (IKZ-AV) und Torsten Lehmann (IKZ) hoffen, dass auch der 13. Gesundheitstag wieder so ein Publikumsmagnet wird wie seine zwölf Vorläufer!

Der Eintritt zum 13. Iserlohner Gesundheitstag ist kostenlos.  (Text aus IKZ)

Die Selbsthilfegruppe  Schlafapnoe/Atemstillstand Iserlohn  ist auch mit einem INFO-Stand vertreten. Unser Stand befindet sich an der Fensterseite Blickrichtung Alexanderstraße / Bahnhof.

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Telefoninterview Gesprächspartner gesucht

Lieber Herr Klahold,                                                                                                                           hiermit möchte ich bei Ihnen anfragen, ob Sie bereit wären, uns an mit dem nachfolgenden Anliegen zu unterstützten. Wir benötigen kurzfristig noch Patienten mit NT1-Diagnose sowie deren Pflegekräfte. Vielleicht ist es ja für Sie möglich, auf der internen Plattform Ihrer Seite unser Anliegen einzustellen.                                                                                                                              Herzliche Grüße   Sandra Bischoff                                                                                          pharma-consult Petersohn, Graf-Adolf-Str. 8, 51065 Köln

Liebe Patienten,                                                                                                                            liebe Pflegekräfte,  

gern möchte ich Sie zu je einem 60-minütigen Telefoninterview zum Thema Narkolepsie anfragen. Im Gespräch werden neue Ansätze zur Behandlung insbesondere von NT1 besprochen.                                                                                                                                        Wir suchen nachfolgende Teilnehmer:                                                                                          a) Als Patient müssen Sie eine NT1-Diagnose haben                                                                                                                                                     b) Als Pflegekraft müssen Sie jemanden betreuen, der eine NT1-Diagnose hat und für die Unterstützung mind. 3 Aktivitäten verantwortlich sein.                                                           Sie erhalten hierfür eine Aufwandsentschädigung von   a) 50,00  €  und  b) 50,00 €         Das Interview ist idealerweise in der Zeit vom 31.10. bis 09.11.2018 zu terminieren. Hier können Sie uns bei Interesse gerne einen Terminvorschlag unterbreiten in der Zeit zwischen 6 – 24 Uhr täglich (Wochenendtermine sind auch nach Absprache möglich).
Sollten Sie noch Kontakt zu anderen Patienten (evtl. aus einer Selbsthilfegruppe) haben, würden wir uns freuen, wenn Sie diese Anfrage auch weiterleiten.
Herzliche Grüße,                                                                                                                         Sandra Bischoff                                                                                                                        pharma-consult Petersohn, Graf-Adolf-Str. 8, 51065 Köln                                                    0049 – (0) 221-42361288 (Tel., answering machine)                                                                       0049 – (0) 177-8057108 or 0049 – (0) 221-97133094 (mobile)                                                       0049 – (0) 221-54819828 (Tel. & answering machine)                                                                  0049 – (0) 3222-6432587 (Fax)

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12. Gesundheitstag in Iserlohn, Alexanderhöhe (11. November 2017)


OB Iserlohn Dr.Peter Paul Ahrens besucht den Stand der SHG Schlafapnoe, Mitglieder des Vorstandes Vorstand und Schwester Barbara vom Bethanien-Krankenhaus
vlnr: Horst Storck, Schester Barbara, OB Dr. Peter Paul Ahrens, Günter Pöhler, Günter König


Stand mit Vorstand vlnr: Freddy Klahold, Günter König, Günter Pöhler, Horst Storck (es fehlt Werner Sander)


Der SHG Stand


Besuch am Stand

Der 12. Iserlohner Gesundheitstag war für die Selbsthilfegruppe Schlafapnoe-Atemstillstand Iserlohn ein voller Erfolg. Danke an alle, die diesen Erfolg mit gestaltet haben und an das Team rund um den IKZ Den gestrigen Tag einmal Revue passieren lassen.
Der INFO-Stand der SHG Schlafapnoe/Atemstillstand Iserlohn war Anlaufstelle vieler Betroffener und Anlaufstelle, um Informationen zu bekommen.
Der Gesundheitstag 2017 im Parktheater Iserlohn hat bei allen Beteiligten großen Eindruck hinterlassen. Es gibt viele Betroffene und in der letzten Zeit auch viele Schwierigkeiten mit Krankenkassen und Herstellern von Masken und Geräten. Die Selbsthilfegruppe will Mittler und auch Helfer sein.

Werde Mitglied in der Selbsthilfegruppe und mach mit!

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Erfolgreich – Ehrenamtstag 2017 der Stadt Iserlohn

Ehrenamtstag Alexanderhöhe Foto IKZ

Ein Ehrentag für alle Enthusiasten
Am Samstag präsentieren sich 115 Vereine, Organisationen und Initiativen beim „Iserlohner Ehrenamtstag“ – und zeigen, dass Iserlohn in jeder Hinsicht eine bunte Stadt ist

Iserlohn. Wenn Iserlohn in einem Bereich gut aufgestellt ist, das darf man wohl sagen, dann ist es der des Ehrenamtes. Und so ist es nur folgerichtig, dass nach zuletzt 2013 nun die Stadt wieder die Initiative ergriff und am Samstag, 14. Oktober 2017, auf die Alexander­höhe einlud.
Herbstanfang, Sonnenschein, Pütter-Saal und Parkhalle, dazu der Außenbereich zum Bespielen – nicht die schlechtesten Bedingungen für den „Iserlohner Ehrenamtstag“. 115 Vereine, Organisationen und Initiativen präsentieren sich hier am Samstag – und zeigen eine bunte Palette von Sozialem und Seniorenangeboten bis hin zu Kultur, Selbsthilfe, Sport, Musik und vielem mehr.
Persönlicher Kontakt ist durch nichts zu ersetzen
Der erste Blick in die Parkhalle mag einen da zunächst fast überfordern, wenn es doch immerhin verführerisch nach Waffeln duftet: Menschentrauben, Stände und haufenweise Flyer überall, doch wer mit Ruhe schaut, findet schnell etwas, das interessiert – und der persönliche Kontakt ist doch auch in Zeiten umfassender Online-Info-Angebote nach wie vor durch nichts zu ersetzen. Und so nutzen viele Ehrenamtler den Tag vor allem auch zum Austausch untereinander. Sagt zum Beispiel Renate Birne, Schatzmeisterin, die gerade am Info-Stand des Schlagerclubs Dröschede auf Besucher wartet. „Wir bespaßen uns hier auch ein bisschen gegenseitig“, scherzt sie.
Ein paar Meter weiter vor der Bühne steht gerade Daniel Asmuth, Leiter der Gesamtschule Seilersee, der als Leiter der Concert-Band des Musikvereins der Kolpingfamilie Letmathe am Vormittag nach der Begrüßung durch Bürgermeister Dr. Peter Paul Ahrens die Veranstaltung mit eröffnet hat.
„Für die Jugendlichen ist es gut zu sehen, was es im Bereich Ehrenamt sonst noch so gibt und das zu würdigen“, sagt Asmuth. „Wenn ich selbst nicht durch Menschen im Verein gefördert worden wäre, wäre ich nicht die Person, die ich heute bin.“
Im Hintergrund entert gerade ein Mitglied des eben erwähnten Schlagerclubs die Bühne. Ein Mann mit helmhafter schwarzer Perücke stürmt auf das Podium und gibt als Rex-Gildo-Wiedergänger dessen unvermeidliches „Fiesta Mexicana“ vor einer überschaubaren Zahl von direkten Zuschauern.
Man mag das nun drollig finden oder kurios, wie der Imitator da über die Bühne wirbelt – es ist aber auch ein Moment, der zeigt, was vielleicht alle oder die meisten Ehrenamtler hier eint, die Stunden um Stunden auf ihre Passion verwenden, nämlich ein aufrichtiger Enthusiasmus, den man vielleicht schon als einen Wert an sich bezeichnen darf.
Und so ist der Blick der meisten hier auch schon in Richtung Zukunft gerichtet. „Nachdem es jetzt das Sozialticket geben wird, wollen wir uns jetzt für ein Schüler-Abo stark machen“, sagt etwa Klaus Stinn vom Bündnis Armut und Wahlbeteiligung.
Beim Briefmarkensammlerverein plant man gerade eine Ausstellung im Saalbau Letmathe für Ende Oktober. Und der Vorsitzende Norbert Witte freut sich angesprochen vor dem Vereins-Infostand sichtlich über einen neuen Stempel, der anlässlich der Ausstellung und thematisch mit dem Reformationsjahr verbandelt bei dieser präsentiert und verteilt werden soll.
Neben Infoständen auch Vorträge und Auftritte
„Vieles würde ohne Ehrenamtliche nicht gehen“, sagt hier nicht nur Norbert Witte – und widersprechen würde ihm wohl kaum jemand.
Wiederum ein paar Meter weiter freut sich Britta Dilcher, Koordinatorin beim Hospizverein, dass Lockvogel Karl-Heinz, ein bekleidetes Kunststoff-Skelett, so viele interessierte Menschen zu ihrem Infostand gebracht hat. Darum nämlich kann nun bald ein neuer Kurs für Begleiter starten, sechs Personen bedarf es dazu.

Am INFO Stand der Schlafapnoe/Atemstillstand wurden Beratungen durchgeführt und Gespräche über Masken und Geräte geführt. Freddy Klahold, Horst Storck und Günter Pöhler waren zufrieden mit der Präsentation und sagten übereinstimmend, dass vielen Besuchern die Auswirkung und Folgen der Schlafapnoe unbekannt waren.

Neben den zahlreichen Infoständen werden die Besucher durch Vorträge und Auftritte draußen und drinnen unterhalten. Die „58th Scottish Volunteers“, die Gemeinschaft der Deutschen aus Russland, ein Kosakenchor – es sind zu viele, um sie alle aufzuzählen.
Am späten Nachmittag gibt sich Organisatorin Nicole Behlau von der Stadt Iserlohn zufrieden. Auch, weil man diesmal deutlich mehr Platz hatte, als 2013 im Saalbau. „Wir wollten das Ganze etwas entzerren, auch wegen der Lautstärke bei den musikalischen Darbietungen. Ich glaube, das ist gelungen.“
FK.Entnommen IKZ mit Bemerkungen vervollständigt.

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Iserlohner Ehrenamtstag am 14. Oktober 2017

Iserlohner Ehrenamtstag am 14. Oktober 2017
Iserlohner Gruppen, Einrichtungen und Vereine stellen sich vor – Informationen, Tanz- und Musikdarbietungen u.v.m.

Das Ressort Generationen und Bildung lädt gemeinsam mit zahlreichen ehrenamtlichen Gruppen, Einrichtungen und Diensten zum „Iserlohner Ehrenamtstag“ ein.
Die Veranstaltung findet statt am Samstag, 14. Oktober, von 10 bis 16 Uhr auf der Iserlohner Alexanderhöhe. Sie steht unter dem Motto „MITEINANDER – ZUEINANDER – VONEINANDER“. Dabei geht es darum, dass sich die verschiedenen ehrenamtlich organisierten Gruppen, Einrichtungen und Dienste miteinander präsentieren, dass diese Institutionen und interessierte Besucherinnen und Besucher Gelegenheit haben, zueinander Kontakt aufzunehmen, und dass sie durch einen Informations- und Ideenaustausch voneinander profitieren.
Der „Iserlohner Ehrenamtstag“ soll eine Plattform sein, auf der sich Organisationen der Öffentlichkeit vorstellen und für sich werben können, und bei der sich Interessenten über das breite Spektrum an lokalen Angeboten bürgeschaftlichen Engagements informieren, sich beraten lassen und auch selbst aktiv werden können. Insgesamt 115 Organisationen präsentieren sich mit Informations- und Aktionsständen sowie mit gastronomischen Angeboten im Innen- und Außenbereich der Parkhalle und mit Vorträgen, Musik- und Tanzdarbietungen auf der Bühne der Parkhalle und im Senator-Pütter-Saal. Inhaltlich reicht die Bandbreite von Informationen über Soziales, Senioren, Menschen mit Behinderung, Frauen, Familie und Selbsthilfe über Hobby, Sport, Politik, Integration und Menschenrechte bis hin zu Kunst, Kultur, Kirche und Seelsorge. Darüber hinaus sind auch die Themen Medien, Verbraucherschutz und Interessenvertretung, Gesundheit, Natur-, Umwelt- und Tierschutz, Musik, Tanz und Brauchtumspflege vertreten.
Die Veranstaltung wird um 10 Uhr von Bürgermeister Dr. Peter Paul Ahrens eröffnet. Daran schließt sich das Bühnenprogramm im Senator-Pütter-Saal an, durch das Moderator Rudi Müllenbach führen wird. Außerdem erwarten die Besucher viele weitere Aktionen wie Hüpfburg und Kinderschminken sowie eine Rettungswagenausstellung im Freien, eine „Erzähl-Bar“ aus dem Selbsthilfebereich, ein zentraler Informationsstand zum Thema Ehrenamt und süße, herzhafte und vegane Speisen bis hin zu Gesundheitsvorträgen, Schlagerperformance und Squaredance.
Zum „Iserlohner Ehrenamtstag“ gibt es ein Programmheft mit dem Verzeichnis aller Teilnehmer

http://www.iserlohn.de/leben-in-iserlohn/soziales/ehrenamtstag-2017

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Befreiung von Zuzahlungen für medizinische Leistungen

Dresden· Die gesetzlichen Zuzahlungen z. B. für Medikamente oder einen Krankenhausaufenthalt sollen die Versicherten finanziell nicht überfordern. Deshalb gibt es die Zuzahlungsgrenze. Sobald sie erreicht ist, können sich gesetzlich Versicherte von weiteren Zuzahlungen befreien lassen.
Mit einer Vorauszahlung in Höhe der persönlichen Belastungsgrenze können sich Versicherte der AOK PLUS von Zuzahlungen für 2018 befreien lassen. Sie müssen keine Quittungen sammeln und erhalten gleich zu Beginn des Jahres ihren Befreiungsausweis.
Ab sofort / 4. Oktober bietet die AOK PLUS zirka 210.000 Versicherten mit voraussichtlich gleichbleibenden Einkünften und Vorliegen einer chronischen Krankheit mittels persönlichem Anschreiben die Möglichkeit der Vorauszahlung an. Der Versand wird aller Wahrscheinlichkeit nach am 28. November 2017 beendet sein.
Wer bis Ende November kein Schreiben von seiner AOK PLUS erhalten hat, aber dennoch an einer Vorauszahlung interessiert ist, kann sich im Internet unter plus.aok.de/Vorauszahlung informieren. Dort steht das entsprechende Antragsformular zum Herunterladen bereit. Außerdem werden die einzelnen Schritte zur Beantragung erklärt.
Pressekontakt:
Hannelore Strobel
Pressesprecherin
Telefon: 0800 10590-11144
presse@plus.aok.de

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Iserlohner Ehrenamtstag

Am Samstag, 14. Oktober 2017 von 10.00 Uhr bis 16.00 Uhr, auf der Alexanderhöhe (Parkhalle) Iserlohn.
Besuchen sie den Stand der SHG Schlafapnoe/Atemstillstand Iserlohn.
Stand Nr. 2 direkt am Eingang rechts.
Wir freuen uns auf ihren Besuch.

Werde Mitglied in der Selbsthilfegruppe und mach mit!

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